Non è mai troppo tardi per cambiare le proprie abitudini.

Scegli il programma più adatto alle tue esigenze e comincia ora un nuovo sano stile di vita.

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Quali sono i vantaggi?

  • Programma

    Al fine di garantire la massima efficacia, ogni programma viene studiato e creato sulla base delle tue esigenze, della tua esperienza e dei tuoi obbiettivi.

  • Assistenza

    Resteremo in contatto per valutare l'andamento del protocollo e potrai contattarmi per ricevere assistenza o supporto in qualsiasi momento.

  • Risultato

    Utilizzo un approccio flessibile e sostenibile a lungo periodo. Le conoscenze acquisite ti permetteranno di mantere i risultati nel corso del tempo.

  • Esperienza

    Inizierai questo percorso con la consapevolezza di essere seguita da un atleta professionista con un background multidisciplinare.

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Novità Esclusiva

Da oggi, incluso gratuitamente nei Pacchetti Premium e Silver, avrai la possibilità di confrontarti attraverso una consulenza della durata di circa 30 minuti con Andrea, un Mental Coach diplomato presso lo CSEN.

Le parole di Andrea:

"Lavoro nello sport con atleti e team per sviluppare piani e strategie di preparazione mentale. Ciò include l'identificazione di obiettivi, la gestione delle emozioni, l'ottimizzazione della motivazione e il potenziamento della fiducia in sé stessi."

La tua coach in breve

Mi chiamo Martina, sono una ex pallavolista e un’alteta professionista nella categoria Bikini.

Lo sport e il movimento sono sempre state la mia più grande passione e grazie all'esperienza acquisita negli anni mi sono specializzata
nell'allenamento muscolare - ipertrofico.

Oggi, aiuto le donne a sentirsi a proprio agio con la loro immagine e fornisco loro gli strumenti necessari per intraprendere un percorso di miglioramento fisico e mentale verso loro stesse.

Conoscimi meglio

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